Selon les statistiques médicales, l'ostéochondrose de la colonne cervicale est une maladie assez courante ces dernières années. Chaque personne au moins une fois dans sa vie a rencontré ses symptômes désagréables.
<1_img_centerxx>La maladie elle-même est un dysfonctionnement des disques intervertébraux de la colonne cervicale. Après tout, c'est sur cette partie de la colonne vertébrale humaine que se produit la charge constante maximale.
La région cervicale se compose de 7 disques. En raison de ses muscles faibles et des charges constantes sur eux, diverses blessures et interruptions de travail peuvent survenir. En raison de tous ces facteurs, l'ostéochondrose cervicale commence à se développer.
Types de maladies
L'ostéochondrose est une maladie insidieuse qui peut ne pas se manifester avant longtemps. Il y a plusieurs étapes dans le développement de cette maladie:
- ostéochondrose cervicale du 1er degré (se manifestant par des troubles initiaux de la colonne vertébrale);
- ostéochondrose cervicale du 2ème degré (la distance entre les disques de la colonne cervicale commence à diminuer);
- ostéochondrose cervicale du 3ème degré (une destruction complète de l'anneau des disques intervertébraux se produit et une déformation sévère de toute la colonne vertébrale commence);
- ostéochondrose cervicale du 4ème degré (stade final de la progression de la maladie, pouvant conduire à un handicap).
Causes de l'apparition et du développement de la maladie
Comme toute autre maladie, l'ostéochondrose cervicale a ses propres causes et facteurs de développement. Jusqu'à il y a quelques décennies, seules les personnes âgées étaient sensibles à cette maladie. En outre, l'ostéochondrose du cou a frappé les hommes après 40 ans qui sont engagés dans un travail physique intense.
De nos jours, l'ostéochondrose du cou est de plus en plus fréquente, touchant les jeunes de plus de 20 ans. Il existe de nombreuses raisons au développement de maladies de la colonne cervicale et thoracique:
- excès de poids existant;
- mauvaise posture et, par conséquent, courbure de la colonne vertébrale de 1 ou 2 degrés;
- travaux physiques pénibles ou sports professionnels, en raison desquels diverses blessures à la colonne vertébrale ont été subies;
- raisons causant du stress et un stress émotionnel sévère;
- muscles faibles de la région cervicothoracique;
- arrêt brutal du sport après un entraînement prolongé;
- travail associé au fait d'être assis devant un ordinateur ou d'être dans la même position pendant une longue période.
Si vous vous trouvez avec les raisons énumérées, vous faites alors partie du groupe dit à risque. Dans ce cas, il est nécessaire de prévenir l'ostéochondrose de la colonne cervicale.
Manifestation de la maladie
Avec une ostéochondrose de 1 degré, une personne ne ressent pratiquement aucun symptôme d'une maladie en développement. Seul le pincement initial des muscles du cou commence.
L'ostéochondrose de la colonne cervicale du 2e degré se manifeste généralement par des douleurs mineures pouvant survenir dans le segment cervical et thoracique. Cela se produit en raison du pincement des terminaisons nerveuses dû à une diminution de la distance entre les disques de la colonne vertébrale.
Les grades 3 et 4 de la maladie ne peuvent pas passer inaperçus. Dans ce cas, la déformation de la colonne vertébrale peut être perceptible à l'œil nu, sans parler des sensations qu'une personne éprouve.
Les symptômes principaux et les plus courants de cette maladie comprennent :
- maux de tête persistants sévères;
- bourdonnement dans la tête;
- mouvement et coordination altérés;
- détérioration de la vision et de la santé dentaire;
- accident vasculaire cérébral, insomnie et troubles neurologiques divers.
À 1, 2, 3 ou 4 degrés de la maladie, la douleur peut se propager à la région de l'articulation de l'épaule et des bras. Une caractéristique de ce symptôme, qui le distingue des autres maladies, est que l'inconfort change de force et de concentration en fonction de la position du cou et de la tête.
Syndromes de maladie
Tous les symptômes qui apparaissent dans l'ostéochondrose peuvent être incorrectement justifiés et, par conséquent, un diagnostic incorrect est possible. C'est pourquoi, avec les symptômes existants, il est nécessaire de connaître toutes les raisons de leur apparition. Ainsi, la médecine connaît plusieurs syndromes qui distinguent les causes de leur origine :
Syndromes radiculaires
Dans ce cas, les nerfs sont pincés et la personne ressent une douleur et un engourdissement dans une partie du cou. Des sensations désagréables peuvent se propager au dos, à la région de l'omoplate, ainsi qu'au bras;
Syndromes réflexes d'irritation
Manifesté par une douleur intense et insupportable à l'arrière de la tête, qui se propage dans tout le cou. Le plus souvent, cela se produit avec un mouvement brusque ou un tour de tête;
Syndrome de l'artère vertébrale
Dans ce cas, le nom parle de lui-même. Il y a un pincement de l'artère et la personne ressent un mal de tête lancinant sévère, qui peut entraîner une perte de conscience ou des vomissements;
Syndrome cardiaque
Manifesté par une augmentation du rythme cardiaque, des étourdissements et une perte de conscience. Assez souvent, dans ce cas, un diagnostic erroné est posé et le traitement de l'angine de poitrine commence.
Traitement
Avec l'ostéochondrose, une personne reçoit toujours un traitement immédiat. Ses tactiques sont choisies en fonction du degré de la maladie. Ainsi, à 1 ou 2 degrés, une récupération complète est possible après la thérapie. Aux stades ultérieurs, la correction médicale vise généralement à prévenir les complications ainsi qu'à améliorer la qualité de vie.
Premiers secours
Que faire lorsque les premiers symptômes de la maladie apparaissent? Vous devez d'abord soulager la douleur de la région cervico-thoracique. Pour ce faire, vous devez prendre un analgésique régulier, vous allonger ou simplement vous détendre.
La prochaine étape consiste à consulter un médecin pour le diagnostic correct et le traitement approprié.
Traitement conservateur
En cas d'ostéochondrose confirmée, un traitement conservateur est généralement prescrit. Le patient prend des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques. Il est possible d'utiliser divers gels ou onguents pour soulager l'enflure et l'inflammation. En outre, le médecin peut prescrire un cours de massages, des exercices thérapeutiques. La physiothérapie pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale est prescrite dans presque tous les cas.
Opération
Dans de rares cas, avec une ostéochondrose sévèrement avancée, il est possible d'effectuer une opération. Dans ce cas, le patient est endormi à l'aide d'une anesthésie générale, après quoi l'élimination des formations osseuses entre les disques de la colonne cervicothoracique est effectuée. Après la manipulation, le patient reçoit un traitement conservateur ou une physiothérapie supplémentaire.
Mesures préventives
En raison de la diminution de l'âge de survenue de l'ostéochondrose cervico-thoracique, il est nécessaire que chaque personne procède à sa prévention. Cela est particulièrement vrai pour les personnes à risque.
Règles importantes
La prévention de l'ostéochondrose cervicale consiste à suivre des règles simples mais très importantes :
- surveillez votre posture, ne la laissez pas se plier;
- n'exposez pas la colonne vertébrale à de lourdes charges;
- vous ne pouvez pas faire de mouvements brusques de la tête;
- ne soyez pas nerveux, évitez le stress;
- ne pas attraper froid, ne pas trop refroidir;
- débarrassez-vous des mauvaises habitudes, passez à une bonne alimentation.
Exercices spéciaux
Afin de vous protéger d'une telle maladie, vous devez faire des exercices préventifs:
- placez votre paume sur votre front, serrez les muscles de votre cou, puis déplacez votre main vers l'arrière de votre tête et répétez l'exercice, vous devez le faire pendant 7 secondes en 3 séries;
- mettez votre paume contre votre tempe, puis serrez également les muscles de votre cou, répétez une action similaire par contre, le temps, le nombre d'approches est le même que dans le premier paragraphe ;
- prenez la tête en arrière, puis atteignez lentement votre menton jusqu'à la poitrine, vous devez faire l'exercice 3 fois;
- tournez la tête dans différentes directions - vous devez faire cet exercice lentement, sans mouvements brusques;
- inclinez la tête en arrière, touchez d'abord une épaule avec votre oreille, puis l'autre, répétez l'exercice 5 fois.
Si un ou plusieurs symptômes de la maladie apparaissent, contactez immédiatement votre médecin. Peut-être ne vous sera-t-on prescrit que de la physiothérapie et ce sera la fin. Ne tardez pas, ne déclenchez pas la maladie.
Faites votre gymnastique quotidienne. Il vaut mieux faire des exercices élémentaires que de tomber malade plus tard.
Demandez à votre médecin comment dormir pour l'ostéochondrose cervicale. Suivez toutes les règles, soyez en bonne santé!